东营预防死精症要怎么做才有效

东营男科医院专家介绍，死精是指精子成活率减少，死精子超过40%者，本病为男子不育原因之一。

　　精子比蚂蚁的眼睛还要小，所以人的肉眼是无法直接看见精液里面是否有死精。有些人自慰以后，居然得出结论自己有死精。因此而庸人自扰，这是完全没有必要的。

　　1.洗澡水温最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以最好用清水或者男性 专用洗液等。

　　2.尽量不要穿紧身裤，要穿的话最好一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子最好不要穿。

　　3.尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，但是时间长了很危险啊。

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