常熟最爱的手淫，剥夺了你什么?

最爱的手淫，剥夺了你什么?

手淫

是很多男性出现的一种正常的性行为，约94%的男性拥有过手淫的情况。手淫是不需要性伴侣而能够达到性高潮的一种办法，只要不是经常的出现手淫，是不会对于健康造成很大的影响的。

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手淫的危害并不在行为本身：

　　长期以来，手淫一般是会遭到人嘲笑的，很多都是，男性在偷偷“自我寻欢”后，短暂的逝去，而很担心会被人发现，所以就造成阳痿的出现都是心里上的很多作用。其实，手淫的危害并不在行为本身，而在心理上的影响，这种内疚与惭愧，以及手淫当时那种“偷偷摸摸”“急急忙忙”的感觉，常常引起焦虑紧张，而焦虑紧张可以引起日后的心理性的性功能低下。

　　手淫时，男性固然自身取得了欢悦，但是在手淫后，男人们又有了焦虑紧张，仅此而已，让男性产生害怕的心里，这些情况往往造成男性手淫突然性的消失造成的很大的危害。

最爱的手淫，剥夺了你什么?

　　如果对手淫没有一个客观正确的认识，倒是可以获得焦虑紧张，后者对于男人的危害当然不言而喻!过度手淫有以下几大危害：

1

容易诱发男子阳痿或不射精。

2

使性器官呈广泛的慢性充血，会诱发男子无菌性前列腺炎，产生死精现象。

3

严重者可使大脑过度兴奋而致神经衰弱。

4

中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。

　

5

泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

常熟男科医院专家告诉你，手淫应有“度”。所以，男人对于手淫，首先应该有一个正确的认识，手淫就是一种正常的生理现象，应该合理安排，不要过频，不要沉溺于其中，要适量适度，要善待自己的器官。

长期手淫可导致泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀，长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。

专家建议：对于手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感。