性功能异常不育该如何预防?
作者:常熟城南五官科诊疗中心 点击率:次
核心内容:
性功能异常不育严重者可重度声音嘶哑或者失音,了解性功能异常不育的预防知识,能很好的避免性功能异常不育的发生。山东常熟市城南医院
专...
性功能异常不育重在预防。虽然性功能异常不育预防很重要,但一旦发生性功能异常不育,要积极治疗。

性功能异常不育预防:
1、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。
2、演员唱歌,老师授课前不宜饮食过饱,最好二小时前不要进食。
3、改变不良的生活习惯,如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。
4、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。
5、感冒时要注意声音休息,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为逆行射精。
6、教育儿童不要大声喊叫,尤其是好动的男性儿童,容易患者性功能异常不育。
7、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生,喉肌疲劳一般较难恢复。职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。
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