预防各种前列腺疾病有妙招！

　　预防各种前列腺疾病有妙招！
　　怎样预防各种前列腺疾病？预防前列腺疾病有什么好的方法吗？这是广大市民都很关注的问题。特别是由于现在是冬天，各种前列腺疾病也相继活跃了起来。对于前列腺疾病的预防有针对性也有着共同点。也就是说，对于不同的前列腺疾病有着不同的预防，但是对于不同的前列腺疾病也有一部分相同的措施，这样做可以有效的预防各种不同的前列腺疾病，以下是山东省常熟城南医院 男科科治疗前列腺疾病的专家为大家介绍以下前列腺疾病的预防方法：
　　专家指出：对于前列腺疾病的预防在秋冬之际尤为重要，有了较好的预防可以避免前列腺疾病的发生，对于已经患有前列腺疾病的患者来讲也有一个好的缓解。总之一、是有百利而无一害。
　　一、保暖
　　秋冬之际对于前列腺疾病的预防，保暖很重要。无论是对于身体的保暖还是对于鼻部的保暖，这些都很重要。主要是要从以下抓起：冬季睡觉的室内温度和湿度要适当，可热不可冷。洗脸的时候可以使用热毛巾来敷鼻部。天气较冷的时候出门需要带防寒的口罩，不仅仅是对于鼻部的保暖，还能做到防治冷空气从口入。
　　二、卫生
　　卫生对于前列腺疾病患者来讲也十分重要。特别是对于前列腺肥大的患者来讲。室内的卫生如果做的不好就会造成螨虫、蟑螂的滋生。这些都是导致过敏的一大敏源。对于这类患者在平时要注意每星期固定时间把床上用品用开水烫洗，做到强有力的杀菌作用。
　　三、锻炼
　　锻炼可以有一副好的身体，锻炼对于前列腺疾病患者来讲也是比较重要的。但是对于秋冬锻炼的前列腺疾病患者要格外注意。平时不要过度疲劳。一周要抽出几次时间来做跑步、爬山等运动。
　　四、饮食
　　普通前列腺疾病的患者可能不会有太大的感触，对于特别是前列腺肥大的患者，鸡蛋、鱼虾要慎用。如果有过敏反应的需要停用。冬天不适宜是一些比较寒的食物，如西瓜、梨子、白菜等，对于烟酒也要及时避免。多食入一些蛋白质较高的食物。