鼻甲肥大常见的预防措施

　　日常生活中，有些感冒患者因长期没有得到治愈而导致慢性鼻炎，如单纯性鼻炎，当病情发展到一定程度时，则可引起鼻甲肥大。所以对于早期的一些感冒症状，如流鼻涕、鼻塞等，患者应提高警惕，积极并彻底治疗，以免造成可避免的伤害。

　　当患有鼻甲肥大时，无论是甲肿大或肥大，鼻粘膜纤毛功能均遭到损害；同时由于变大的鼻甲占据了鼻内有限的空间，影响通气，可产生相应的临床症状，如鼻塞、鼻涕稠厚、呼吸困难等症状。因此，鼻甲肥大的治疗越早越好，其治疗的目的在于改善鼻通气，辅助鼻粘膜生理功能的恢复。

 

　　但总的来说，为了降低鼻甲肥大的发生率，治病不防病，鼻甲肥大也不例外，常见的预防有以下几种方法：

　　1、当有出现鼻塞时，注意不要强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　2、患感冒时要及时彻底地治疗。

　　3、当出现鼻腔早期不适感症状时，应注意鼻腔卫生，养成清洗鼻腔的习惯，其方法是用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

　　4、采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1cm处，作旋转状按摩，共70次；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。

　　适当的增加体育锻炼，以增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，以增强耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒。

　　温馨提示：当患有鼻甲肥大时，患者在饮食方面应多注意，如避免食有辛辣等有刺激性食物，不酗酒，不抽烟等。严重者必须到正规专业医院进行诊断治疗，切莫延误治疗最佳时机。如有关于“鼻甲肥大”诊断、治疗、价格、注意事项等疑问，请在线咨询郑州大学医院医院耳鼻喉专家！

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